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Consulenze naturopatiche Trattamenti olistici

I benefici del massaggio

Sulla pelle

Naturalmente il primo organo a reagire al massaggio è la pelle.
Massaggiando essa aumenta di tono eliminando le cellule morte e diventando più liscia ed elastica.
Aumentando la temperatura superficiale con lo sfregamento, si provoca una sensazione di piacere e di sollievo favorendo in alcuni casi la diminuzione del dolore.

Sul sistema nervoso

L’effetto sul sistema nervoso dipende dalla modalità di applicazione del massaggio e della pressione: movimenti energici (percussione, scuotimento..) provocano eccitazione ed attivazione; movimenti più delicati (sfioramento, stiramento..) hanno effetto rilassante.
Il massaggio svolge un ruolo basilare nella riduzione della percezione del dolore muscolare post-sforzo.

Sui muscoli

Il massaggio stimola l’attività elettrica nelle fibre muscolari.
Favorisce l’ossigenazione ed il recupero del muscolo.
Aiuta a ripristinare il tono muscolare migliorando elasticità e maggior mobilità delle articolazioni.
Distende e rilassa la muscolatura.


Sull’apparato respiratorio

Il massaggio ha un effetto diretto sull’apparato respiratorio.
Aumenta la capacità respiratoria e ventilatoria (agendo a livello del diaframma).
Aumenta l’ossigenazione.

Sull’apparato digerente

Sedativo sui crampi e stimolante sulla secrezione dei succhi gastrici a seconda delle manovre effettuate.
Influenza benevolmente il tono della muscolatura della zona epigastrica e sulla peristalsi intestinale.
Scolla le aderenze sottocutanee dell’adipe addominale.

Sul sistema immunitario

Col massaggio si ha un aumento della circolazione linfatica che, unito all’effetto riequilibrante del sistema nervoso, rafforza le difese immunitarie.


Conclusioni

Il massaggio quindi ha molteplici effetti benefici e aiuta ad aumentare la resistenza fisica ed ad affrontare lo stress, diminuire l’ansia e la depressione, rendere consapevoli del proprio corpo ed in alcuni casi aumentare la fiducia in se stessi, aiuta nei disturbi digestivi ed intestinali, nelle ipertensioni e tachicardie, e naturalmente nei dolori muscolari.
Infine reintegra nella sua totalità le parti del corpo dimenticate.

  • Chi è il Naturopata

    Il naturopata è l’operatore del benessere, colui che si prende cura della persona, nella concezione olistica del termine, considerando l’individuo come corpo, energia e mente.


    Fiori di Bach

    La floriterapia non cura la malattia, ma gli stati d'animo e le reazioni che le persone hanno agli eventi.


    Benefici dei massaggi

    Il massaggio ha molteplici effetti benefici e aiuta ad aumentare la resistenza fisica ed ad affrontare lo stress.

  • Campi d'intervento

    La naturopatia è utile per adulti e bambini nella prevenzione e/o per limitare episodi sintomatici di diverse patologie.


    Rilassamento e respirazione

    Attraverso il respiro si possono sciogliere le tensioni, il dolore, l’ansia, e alcuni disturbi che hanno origine a livello emozionale.


    Stop al fumo: benefici

    Cosa succede dopo l'ultimo tiro? Dopo quanto tempo si è liberi dalle conseguenze patologiche del fumo?

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